#しなやかな体

胸椎の伸展＝「背骨のしなやかさ」

「骨盤が立たない…」その原因、実は“胸椎”かもしれません！姿勢改善や骨盤矯正と聞くと、骨盤や腰ばかりに目がいきがち。でも、本当に大切なのは胸椎の伸展＝「背骨のしなやかさ」なんです！胸椎が丸まって固まっていると、どれだけ骨盤を整えても、すぐに...

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施術に感動してる場合でない？

【20年ぶりに正座ができた！でも、本当のゴールはここから】「正座なんて、もう一生できないと思ってました……」そんな言葉をかけてくださったのは、ある患者さん。実はこの方、20年ぶりに正座ができたのです。でも、私たちが目指すのは“正座ができるよ...

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