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膝のセルフケア

北九州市小倉北区中井のうだ整骨院です。☎︎093-563-3325今日は膝の痛みに対するセルフケアをご紹介します。1. 膝裏に普通サイズのタオルをロールにしてクッションとして敷きます。2. 膝のお皿から3〜5cm離れた部位をお皿から離すよう...
足活整体

ふくらはぎの痛みと足のしびれ

【症例報告】3月12日左足のふくらはぎの痛みと足首から先のしびれや感覚が麻痺している。40歳男性の方で1週間に一度子供と海に行って遊ぶことが多いかたです。この男性は3か月前から砂浜で走っていると左足のふくらはぎの内側に激痛が走りだし、最近で...
足活整体

膝が痛い人ほど、最初に知ってほしいこと

膝が痛い人ほど最初に知ってほしいことがあります。それは、「膝だけを見ていると、長引くことがある」ということです。膝が痛いと、たいていの人はこうします。湿布を貼る痛い場所を揉む膝まわりを鍛えるもちろん、これで一時的にラクになることはあります。...
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気管支拡張症 と非結核性抗酸菌症

こんにちは、北九州市小倉北区中井、のうだ整骨院です。八女市から北九州市へ2時間かけて患者さんがご来院されました。過去の病歴は乳がん、気管支拡張症、非結核性抗酸菌症という順番になっています。ここ1年は」2週間ごとに入退院を繰り返しています。北...
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下腹がでるとどうなる?

✔ 「見た目が気になる」✔ 「体が思うように動かない」✔ 「歳のせいかなと諦めかけている」──そんな30〜50代女性の「無意識の困りごと」にやさしく寄り添います!📎 婦人科・整骨院・ドラッグストア・ヨガ教室などにチャレンジしたけど 結果が変...
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 やさしい瞑想とお茶を楽しむ癒しの時間

🌿 小倉北区・北九州の皆さまへ 🌿 9月19日(金)18:30〜20:00 「のうだ整骨院」(小倉北区中井4丁目)で、 やさしい瞑想とお茶を楽しむ癒しの時間をご一緒しませんか?🍵✨✅ やさしい瞑想で心と体をリラックス ✅ お茶とお菓子でほっ...
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緊急遠隔治療

昨夜21時、宮崎出張の帰り道に宮崎県を抜けた辺りの熊本南部山江パーキングでLINEで緊急遠隔治療の依頼がありました。高速ならパーキングから3時間以上離れた熊本在住の患者さんからで内容はインスタに書いてありますが、一年前に背中の激痛で救急病院...
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祈り

🌿あなたの場所まで届く癒し🌿この動画では、祈りとエネルギーを通じて、身体と心に働きかける「遠隔ヒーリング」の一例をご紹介しています。距離は関係ありません。思いと意識が整えば、身体にも変化が訪れます。「なんだか楽になった」「呼吸が深くなった」...
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胸椎の伸展=「背骨のしなやかさ」

「骨盤が立たない…」その原因、実は“胸椎”かもしれません!姿勢改善や骨盤矯正と聞くと、骨盤や腰ばかりに目がいきがち。でも、本当に大切なのは胸椎の伸展=「背骨のしなやかさ」なんです!胸椎が丸まって固まっていると、どれだけ骨盤を整えても、すぐに...
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4.10年続く体操教室をふりかえります。

10年続く体操教室をふりかえります1.2.3を読まれてない人は読んでください。さて今回は10年続く体操教室をふりかえりまして、健康ということへの本質に迫りたいとおもいます。健康の本質はすごい量になりますので、ここでは医療と病気ということで進...